Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending Nov 21, 2021:

activity

time

miles

Running

1:56:59

13.94

(8:24)

22.43

(5:13)

Orienteering

57:46

6.12

(9:26)

9.85

(5:52)

Total

2:54:45

20.06

(8:43)

32.28

(5:25)

0:52

0:00

Running warm up/down 12:41 [3] 2.33 km (5:27 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Orienteering race 17:36 [5] 3.2 km (5:30 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Vilniaus sprintas Piromonte. Taip prastai nepamenu kada sprinte dalyvavau.

Orienteering 40:10 [4] 6.65 km (6:02 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Ketvirtadienis Naujininkuose. Kvailai pasiklydau porąkart. Labai kvailai. Tikiuosi šeštadienį taip nebus.

Running 51:26 [3] 10.07 km (5:06 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Žvarboka, kitąsyk reiks pirštines traukt.

Running 52:52 [3] 10.03 km (5:16 / km)
shoes: New Balance MT610 GX5

Gyvenčiau kur Skyrma- eičiau futbolo žiūrėt. O dabar pasilaužiau- varyt į el stadio ar tingiu ir kadangi tingiu, bent prisiverčiau pajudėt.