Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Desmond

In the 1 days ending Oct 19, 2016:

activity # timemileskm+m
  Strength1 30:00
  Cycling1 12:00
  Total1 42:00
averages - sleep:9

«»
0:42
0:00
» now
We

Wednesday Oct 19, 2016 #

9 AM

Cycling (indoor) 12:00 [1]
slept:9.0 (rest day)

Deze morgen terug naar de kine geweest voor m'n hamstrings. In totaal 1u30 bezig geweest daar. Ondertussen waren daar ook de cyclogebroeders Van der Poel hun stabiliteitstraining aan het afwerken.

Strength 30:00 [1]

« Earlier | Later »