Leuke sprint en goede baanlegging. Ook een goede training om tegen hoge hartslag te oriƫnteren. Ook tevreden dat ik tot aan de geblokkeerde weg (afgesloten omwille van werken) toch hetzelfde tempo had als de sprinters die komend weekend selectiewedstrijden zullen lopen.
Running warm up/down 31:21 5.67 km (5:32 / km) ahr:148 max:158 shoes: Brooks Adrenaline GTS 18