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Training Log Archive: Mitch78

In the 1 days ending Feb 6, 2018:

activity # timemileskm+m
  Running1 48:27 6.61(7:20) 10.64(4:33) 208
  Total1 48:27 6.61(7:20) 10.64(4:33) 208

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Tu

Tuesday Feb 6, 2018 #

Note

Analyse comparative du Chpt de nuit avec Michele Caraglio et parcours ajoutés
7 PM

Running tempo 48:27 [4] 10.64 km (4:33 / km) +208m 4:09 / km
shoes: Asics GT 2000 - 10

Pas d'intervalle vur la météo --> sortie tempo

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