Training Log Archive: Mitch78In the 1 days ending May 21, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday May 21, 2018 #
9 AM
Running warm up/down 14:37 [2] 2.82 km (5:11 / km)
(injured) shoes: Asics GT 2000 - 11
Échauffement
10 AM
Orienteering race 47:15 [4] 8.35 km (5:40 / km) +314m 4:46 / km
(injured) shoes: Asics GT 2000 - 11
3 jours de Belgique - étape 3 - 1/30
Ter repetita: cela aura été un super week-end techniquement... et la blessure m'aura empêché de courir vite mais ne s'est pas aggravée. Finalement le jour 3 a été justement annulée pour cause d'un problème de carto à la 26.
Une seule perte de temps d'1' à la 10... mais elle avait été déplacée ;-)
C'est donc une première victoire aux 3 jours de Belgique, content!!
Les résultats
Mon parcours
Ter repetita: cela aura été un super week-end techniquement... et la blessure m'aura empêché de courir vite mais ne s'est pas aggravée. Finalement le jour 3 a été justement annulée pour cause d'un problème de carto à la 26.
Une seule perte de temps d'1' à la 10... mais elle avait été déplacée ;-)
C'est donc une première victoire aux 3 jours de Belgique, content!!
Les résultats
Mon parcours
12 PM
Running warm up/down 14:26 [2] 2.23 km (6:28 / km) +20m 6:12 / km
(injured) shoes: Asics GT 2000 - 11
Retour au calme