Training Log Archive: Mitch78In the 1 days ending Nov 1, 2020:
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Sunday Nov 1, 2020 #
9 AM
Running long 1:19:42 [3] 14.78 km (5:24 / km) +408m 4:44 / km
ahr:149 max:170 shoes: Asics Gel Nimbus 21
Belle longue sortie automnale avec Jérôme
11 AM
Running 28:17 [2] 4.49 km (6:18 / km) +94m 5:42 / km
ahr:121 max:141 shoes: Asics Gel Nimbus 21
Footing avec madame
3 PM
Mountain Bike 56:14 [2] 14.35 km (3:55 / km) +278m 3:34 / km
Sortie VTT avec Louis