Running race 1:11:59 [5] 17.62 km (4:05 / km) +409m 3:40 / km
shoes: Asics Gel Fujitrabuco 4 M
Mini-trail des Hautes Fagnes - 4/830
Il y a des jours comme ça... dès le lever j'ai senti que j'avais les jambes!
Courir dans de telles conditions fait oublier les km... malgré le parcours très roulant et plus proche de la course nature je me suis vraiment bien amusé. On a joué au yoyo avec Florent Serry et Sanne Torfs, mais les lascars étaient bien plus fort dès que le chemin était moins technique. Du coup, ils m'ont logiquement lâché au 12ème km.
Dommage que ces sensations ne sont par présentes chaque semaine ;-)
La semaine de prépa servira de référence désormais
Un beau mois de septembre en tout cas... et il reste encore de belles sorties en octobre!