Chpt FRSO de nuit. Officieusement 1er... mais j'ai oublié de pointer le départ.
Première course de nuit depuis... 10 ans! Le long déplacement à Chevetogne en a valu la peine: parcours intéressant et technique avec beaucoup de plaisir en forêt, surtout grâce à la très bonne lampe frontale (Lupine Blicka).
Techniquement il reste des choses à corriger avant le Chpt de Belgique dans 6 semaines, même s'il y avait de très bonnes séquences. Les temps perdus sont estimés vu que je n'ai pas de splits:
- +50'' à la 4: absence de point d'attaque clair (crucial en CO de nuit) et influencé par d'autres loupiotes.
- +5' à la 9: j''étais en confiance après plusieurs balises au cap... du coup au lieu d'assurer par un chemin j'ai voulu courir "ligne rouge". Résultats des courses: deux attaques ratées et pas mal de mètres en plus.
- +2' à la 15: mauvaise interprétation de la végétation, un point de repère compliqué la nuit.
- +20'' à la 16: hésitation en approche
NB: après analyse de mes temps intermédiaires sur quick route, ce fut une belle bagarre avec Michele Caraglio (ancien élite Italien et tout de même 6ème du championnat longue distance Elite l'an dernier):
- Il est 13 secondes devant à la 3
- Je perds 50'' à la 4 ---> il a 1'05 d'avance
- Je reviens à 56'' à la 8
- Nous faisons tous les 2 une grosse erreur à la 9: lui perd 6'45, moi 5' --> je passe 46'' devant
- Je creuse l'écart à 1'50 jusqu'à la 14
- Nous faisons tous les 2 une erreur à la 15: lui perd 1'30, moi 2'10 --> je reste devant pour 1'10
- Je pense faire une bonne fin de course hormis 20'' à la 16 mais il me reprend du temps pour finir à 25''. En tout cas cela veut dire que le physique n'est pas mal!
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