Training Log Archive: Miss Green

In the 1 days ending Oct 4, 2016:

activity

time

miles

Löpning

1:07:00

7.46

(8:59)

12.0

(5:35)

Paddling

45:00

Styrka

15:00

Total

2:07:00

7.46

12.0

2:07

0:00

7 AM

Paddling (Inne ) 45:00 [3]

Styrka 15:00 [3]

6 PM

Löpning 1:07:00 [3] 12.0 km (5:35 / km)

My kamp på Vang
Joggar till Furuberget o över i Fröberget
Känns bra