Training Log Archive: Miss GreenIn the 7 days ending Sep 14, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||
Sunday Sep 14, 2014 #
MTB (Grosvad o Butbro ) 2:27:00 [3] 38.0 km (15.5 kph)
Gula röda o så Butbro - hygge o skit
Saturday Sep 13, 2014 #
Adventure race (Star) 4:22:00 [3] 42.0 km (6:14 / km)
Skit skit skit
Fick tokkramp efter 10min
Kunde inte springa eller jogga eller knappt gå
Paddla funka sådär o mtb
Oh så trist
Fick tokkramp efter 10min
Kunde inte springa eller jogga eller knappt gå
Paddla funka sådär o mtb
Oh så trist
Kramp 1 [5]
Thursday Sep 11, 2014 #
MTB (ToR jobb) 1:11:00 [3] 27.1 km (22.9 kph)
Wednesday Sep 10, 2014 #
Paddling (Jessnes) 56:00 [3] 9.8 km (10.5 kph)
Löpning tempo (Jessnes) 42:00 [4] 8.42 km (4:59 / km)
Tuesday Sep 9, 2014 #
Löpning 51:00 [3] 9.8 km (5:12 / km)
Löpning (furuberget) 34:00 [3] 5.2 km (6:32 / km)
Löpning 35:00 [3] 6.6 km (5:18 / km)
Långpass
Monday Sep 8, 2014 #
MTB (T o R jobb) 1:13:00 [3] 27.5 km (22.6 kph)
Via mjösa o Hedmarkstoppen - regn dit o regn hem
Löpning tempo 41:45 [4] 8.47 km (4:56 / km)