Training Log Archive: Miss GreenIn the 7 days ending May 15, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday May 15, 2016 #
Paddling (Mjøsa ) 2:00:00 [3] 18.0 km (9.0 kph)
Blåste en hel del
Paddlar till kanotklubben o sen ner till Jessnes
Börjar fyllas på mycket nu
Paddlar till kanotklubben o sen ner till Jessnes
Börjar fyllas på mycket nu
Saturday May 14, 2016 #
7 AM
Löpning (Furuberget ) 1:07:00 [3] 11.0 km (6:05 / km)
Jogg på morgonen
Ont i höger ben/rumpa/höft böjare
Ont i höger ben/rumpa/höft böjare
5 PM
Löpning (Trollhättan ) 1:03:00 [3] 11.0 km (5:44 / km)
Hamnar i Trollhättan
Joggar upp till skidstadion i runt på stigar o 5km spåret
Joggar upp till skidstadion i runt på stigar o 5km spåret
Friday May 13, 2016 #
5 PM
Löpning (Mosjömarka ) 1:57:00 [3] 19.0 km (6:09 / km)
Fin jogg i mosjömarka
Ont under sittknölen
Ont under sittknölen
Thursday May 12, 2016 #
5 PM
Löpning (Furuberget o Fröberget ) 1:37:00 [3] 16.0 km (6:04 / km)
Joggar runt på bergen
Wednesday May 11, 2016 #
6 PM
Paddling 1:48:00 [3] 17.0 km (9.4 kph)
Paddlar ner mot Brumunddal o det är alldeles för blankt o klart väder
Monday May 9, 2016 #
9 AM
Löpning 1:06:00 [3] 11.0 km (6:00 / km)
Slöjogg