Training Log Archive: Miss GreenIn the 7 days ending Jun 5, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday Jun 5, 2016 #
Note
(rest day)
Massa fotboll med kidsen i helgen- sliten så jag knappt orkar gå- blir vila idag
Saturday Jun 4, 2016 #
10 AM
Löpning 1:02:00 [3] 11.5 km (5:23 / km)
Joggar Hamar rundan när My spelar match - massa pollen o magen strulig - segt segt
4 PM
MTB (Mot Sjusjøen ) 3:46:00 [3] 91.0 km (24.2 kph)
Cyklar till Brumunddal o sen upp förbi sagen o vidare mot Sjusjøen- vänder vid 720mhö
Friday Jun 3, 2016 #
7 AM
Löpning (Morgonjogg ) 45:00 [3] 8.6 km (5:14 / km)
7 PM
Paddling (Mjösa) 1:19:00 [3] 11.5 km (8.7 kph)
Vind provar o ändra handfattning på paddel så inte höger hand domnar bort
Lite svårt men känns rätt
Lite svårt men känns rätt
Thursday Jun 2, 2016 #
Inlines 1:00:00 [3] 19.0 km (19.0 kph)
Lugn inlines i Hamar
Kraschar i tunneln under j-väg
Kraschar i tunneln under j-väg
Wednesday Jun 1, 2016 #
7 AM
Löpning 47:00 [3] 7.5 km (6:16 / km)
Joggar till bilen via furuberget
6 PM
Paddling 1:35:00 [3] 14.5 km (9.2 kph)
Tuesday May 31, 2016 #
Löpning (Frö o Furuberget ) 1:03:00 [3] 11.0 km (5:44 / km)
Joggar från Fröberget o runt lite o hem - körde bilen till Hamar ski klubbhus
Inlines 44:00 [3] 16.0 km (21.8 kph)
My har kamp i Gata
Kör inlines
Kör inlines
Monday May 30, 2016 #
Paddling 1:17:00 [3] 12.0 km (9.4 kph)
Paddling på Mjøsa