Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Miss Green

In the 7 days ending Sep 25, 2016:

activity # timemileskm+m
  Löpning3 10:35:00
  Paddling2 5:35:00
  Total3 16:10:00

«»
13:55
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 25, 2016 #

10 AM

Löpning race (Altay xtrail kina) 8:40:00 [4]

Altay xtrail kina
Kanas lake
Upp till 2200möh o flera toppar mkt fin trek
Vi bommar en tim på en kontroll
Jag har mkt jobbigt mef höjden i början men det släpper lite
Pigg på slutet av treken

Paddling (Kanas lake ) 5:15:00 [3]

Str2 paddling på kanas lake
Otroligt fint
Känner mej stark o pigg på paddling men danskarna har det jobbigt- 2manna kajak med jac
Blir mörkt o kallt på slutet

Saturday Sep 24, 2016 #

Löpning race (prolog china ) 1:10:00 [4]

Prolog kina altay xtrail
Kanas lake 1500möh känns skit med höjden - sjukt jobbigt i luftrören
Springer 2ggr o paddlar lite

Paddling 20:00 [3]

Friday Sep 23, 2016 #

Löpning (Kansai) 45:00 [3]

Joggar en sväng från hotellet i ksnasai
Jobbigt med höjden

Tuesday Sep 20, 2016 #

Note

Åker till kanas lake i kina
Sjukt lång resa

« Earlier | Later »