In the 7 days ending Nov 18, 2018:
Styrka 30:00 [3]
Löpning (Skanör Falsterbo ) 3:30:00 [3] 37.0 km (5:41 / km)
Löpning (Puppy Run ) 30:00 [2] 4.6 km (6:31 / km)
Löpning tempo 1:10:00 intensity: (40:00 @3) + (30:00 @4)
Styrka 20:00 [3]
Löpning (Kämpinge ) 59:00 [3] 11.5 km (5:08 / km)
Löpning intervals (Inne ) 1:10:00 intensity: (40:00 @3) + (30:00 @4)
Löpning (Ljunghusen ) 1:51:00 [3] 20.0 km (5:33 / km)
Löpning hills (Band) 46:00 [3]
« Earlier | Later »