In the 7 days ending Nov 25, 2018:
Löpning (Inne ) 1:10:00 intensity: (40:00 @3) + (30:00 @4)
Styrka 15:00 [3]
MTB (Till måkläppen o tbx) 1:37:00 [3] 38.5 km (23.8 kph)
Löpning (Sälarna) 41:00 [2] 6.0 km (6:50 / km)
Löpning (Ljunghusen ) 2:03:00 [3] 22.0 km (5:35 / km)
Löpning intervals 1:15:00 intensity: (45:00 @3) + (30:00 @4)
Löpning (Jackson jogg) 32:00 [2]
Löpning intervals (På gymmet ) 1:00:00 intensity: (30:00 @3) + (30:00 @4)
Löpning (Ljunghusen ) 1:50:00 [3] 20.5 km (5:22 / km)
Löpning (Jackson jogg) 31:00 [2] 4.7 km (6:36 / km)
Löpning hills (Inne) 58:00 [0]
« Earlier | Later »