Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Miss Green

In the 7 days ending Mar 24:

activity # timemileskm+m
  Löpning5 8:39:00 53.81(9:39) 86.6(6:00)
  MTB3 4:40:00 50.02 80.5
  Paddling1 30:00
  Total8 13:49:00 103.83 167.1

«»
3:47
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 24 #

2 PM

MTB (Skanör Falsterbo ) 1:47:00 [3] 40.5 km (22.7 kph)

Som igår men nu på mtb

Saturday Mar 23 #

2 PM

Löpning (Skanör Falsterbo ) 3:47:00 [3] 40.0 km (5:41 / km)

Joggar runt skanör Falsterbo
Planen va o fylla på vatten vid ljunghusens golfbana men den va avstängd
Det blev tungt tillbaka

Thursday Mar 21 #

5 PM

Löpning (Höllviken) 1:33:00 [3] 17.0 km (5:28 / km)

Först jogg 11.5 km med Jacob sen 5.3km med jackson

Wednesday Mar 20 #

5 AM

Löpning (Morron jogg med jackson ) 33:00 [3] 5.3 km (6:14 / km)

5 PM

MTB (Inne) 1:05:00 [3]

Super seg men försöker med temp/puls höjare 6x6min

Paddling (Inne) 30:00 [3]

Tuesday Mar 19 #

5 AM

Löpning (Morron jogg ) 33:00 [2] 5.3 km (6:14 / km)

Med Jackson
5 PM

MTB (Skanör Falsterbo ) 1:48:00 [3] 40.0 km (22.2 kph)

Monday Mar 18 #

2 PM

Löpning (Bökeberg ) 2:13:00 [3] 19.0 km (7:00 / km)

Mtb spåret
Segt o tungt första timmen

« Earlier | Later »