Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Miss Green

In the 7 days ending Jun 23, 2019:

activity # timemileskm+m
  Löpning7 7:59:00 46.6 75.0
  MTB2 3:27:00 55.3(16.0/h) 89.0(25.8/h)
  Total9 11:26:00 101.9 164.0

«»
2:28
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 23, 2019 #

4 PM

Löpning (Jackson run ) 56:00 [3] 10.0 km (5:36 / km)

Ont överallt i ben o leder
Tungt
Efter jobb

Saturday Jun 22, 2019 #

4 PM

Löpning (Skanör) 2:28:00 [3] 26.5 km (5:35 / km)

Efter jobb
Kändes rätt ok

Friday Jun 21, 2019 #

12 PM

MTB 1:46:00 [3] 50.0 km (28.3 kph)

Tar en kort runda runt trelleborg o uppåt en sväng

Thursday Jun 20, 2019 #

6 PM

Löpning 1:06:00 [3] 12.0 km (5:30 / km)

Inte återhämtar
Men det kändes lite bättre

Wednesday Jun 19, 2019 #

5 AM

Löpning 40:00 [3] 6.5 km (6:09 / km)

Med Jackson
6 PM

Löpning 1:06:00 [3] 12.0 km (5:30 / km)

Varmt o inte återhämtar

Tuesday Jun 18, 2019 #

5 AM

Löpning 48:00 [3] 8.0 km (6:00 / km)

Med Jacki
6 PM

Löpning 55:00 [3]

Stegrande löpning på band
Skitvarmt

Monday Jun 17, 2019 #

MTB 1:41:00 [3] 39.0 km (23.2 kph)

Runt Skanör
Zero powwr

« Earlier | Later »