Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Miss Green

In the 7 days ending Aug 25, 2019:

activity # timemileskm+m
  MTB2 3:55:00 57.48(14.7/h) 92.5(23.6/h)
  Löpning1 1:05:00 6.52(9:58) 10.5(6:11)
  Paddling1 46:00 3.73(4.9/h) 6.0(7.8/h)
  Total4 5:46:00 67.73(5:07) 109.0(3:10)

«»
2:24
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 25, 2019 #

MTB 2:24:00 [3] 57.0 km (23.8 kph)

Hämtar bilen hos Martin ...lite omväg

Friday Aug 23, 2019 #

Löpning 1:05:00 [3] 10.5 km (6:11 / km)

runt Kämpinge - tungt

Thursday Aug 22, 2019 #

MTB (skanör falsterbo) 1:31:00 [3] 35.5 km (23.4 kph)

Note

Hos fysioterapeut
Nervpåverkan i ryggen- en disk som buktar ut
Lite övningar o massage så hoppas jag det släpper i rygg o rumpa

Wednesday Aug 21, 2019 #

Paddling (surfski) 46:00 [3] 6.0 km (7.8 kph)

lek i vågor

« Earlier | Later »