Training Log Archive: Miss GreenIn the 7 days ending Nov 29, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Nov 29, 2020 #
10 AM
Löpning (ljunghusrundan) 1:51:00 [3] 21.0 km (5:17 / km)
kändes bra , men stel i vänster höftböjare
Saturday Nov 28, 2020 #
10 AM
Crossfit (teams of 2) 45:00 [3]
Löpning (bökeberg) 1:52:00 [3] 18.0 km (6:13 / km)
med mårten o jackson - kändes bra i benen
Friday Nov 27, 2020 #
10 AM
Crossfit (teams of 2) 45:00 [3]
Wednesday Nov 25, 2020 #
10 AM
Löpning (änggårdsberget) 1:36:00 [3] 14.0 km (6:51 / km)
trail och offtrail
seg ingen astmamedicin tungt
seg ingen astmamedicin tungt
Tuesday Nov 24, 2020 #
10 AM
Löpning (Skatås ryggar) 2:49:00 [3] 23.0 km (7:21 / km)
galet blött men fina stigar - lite knepigt med kartläsningen
Monday Nov 23, 2020 #
10 AM
Spinning (hemma) 1:00:00 [3]
paddelmaskin (o styrka) 32:00 [3]