Training Log Archive: Adrian HamoudaIn the 30 days ending Sep 30, 2014:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Cross Country 29:03 [5] 5.0 mi (5:49 / mi)
shoes: Nike Zoom Forever XC 2
Cross Country intervals 17:59 [4] 3.5 mi (5:08 / mi)
shoes: Pegasus 31 #2