Training Log Archive: gazelleIn the 7 days ending May 30, 2009:
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Saturday May 30, 2009 #
Biken 1:30:00 [3]
Buchberg-Rüdlingen-Nack-Jestetten-Baltersweil-Rafz-Wil-Rüdlingen-Buchberg
Intervalltraining die Hauptstrasse nach Baltersweil hoch. Fühle mich nach der SH- Stafette erstmals wieder richtig fit.
Intervalltraining die Hauptstrasse nach Baltersweil hoch. Fühle mich nach der SH- Stafette erstmals wieder richtig fit.
Friday May 29, 2009 #
Note
Ruhetag, da ich morgen Intervalltraining machen möchte. Diese Woche eher zurückhaltend, da Ende nächste Woche der Monte Generoso Bike Marathon stattfindet.
Thursday May 28, 2009 #
Biken 1:30:00 [1]
Gossau-Mönchaltdorf-Maur-Schwerzenbach-Greifensee(Kaffeepause)-Uster-Wermatswil-Bertschikon-Gossau, mit Marianne
Tuesday May 26, 2009 #
Rennvelo 3:15:00 [3]
Gossau-Pfäffikon- Siebnen- Wägithal- Sattelegg- Einsiedeln- Pfäffikon-Gossau
Sunday May 24, 2009 #
Rennvelo 1:30:00 [2]
im Züri- Oberland