Training Log Archive: spilkaIn the 7 days ending Feb 6, 2011:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 6, 2011 #
Ant slidžių 25:00 [1] 2.5 km (10:00 / km)
(sick) shoes: Salomon+GeltoniFischer
iki šiol sick, bet ir labai reikėjo niekada neišeinančius į lauką vaikus kaip nors ištempti pasibūti labai gražiam saulėtam ore. pavyko net dvidešimčiai minučių :DDD. ta proga labai lengvai paslidinėjau. šiaip aišku nieko gero, silpna, tik kad oras beprotiškai gražus, pavasaris..
Thursday Feb 3, 2011 #
Ant slidžių 1:24:00 [4] 11.5 km (7:18 / km) +115m 6:57 / km
ahr:162 max:178 (sick) shoes: Salomon+GeltoniFischer
buvo labai silpna, tai išėjau pajudėt, žiūrėsiu kas gausis.
varnikuose. palengva
varnikuose. palengva
Tuesday Feb 1, 2011 #
Ant slidžių 1:25:00 [2]
ahr:136 max:160 shoes: Salomon+GeltoniFischer
antrą dieną iš eilės vaikiškai :)
su sūnėnu baltupiuose.
su sūnėnu baltupiuose.
Monday Jan 31, 2011 #
Ant slidžių 50:00 [2] 2.5 km (20:00 / km) +30m 18:52 / km
ahr:136 max:212 shoes: Salomon+GeltoniFischer
vaikiškai su dukružėle varnikuose.
mhr toks dėl to, kad kas nors sugedo arba kad temstant vilką išgirdom kaukiant... :)
mhr toks dėl to, kad kas nors sugedo arba kad temstant vilką išgirdom kaukiant... :)