Training Log Archive: spilkaIn the 7 days ending Jun 5, 2011:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jun 5, 2011 #
Dviračiu 1:20:00 [3] 22.0 km (3:38 / km)
shoes: scott + mavic
prasimankštinimui palengva
Saturday Jun 4, 2011 #
Multisportas race 5:19:00 [4] *** 40.0 km (7:59 / km) +650m 7:23 / km
ahr:153 max:178 shoes: La Sportiva senesni
vilniaus challenge. šnekamoji anglų kalba man yra tikras čalendžas :)
gana tvarkingai, bet su kai kokiais nuotykiais:
- su panikos priepuoliu kad tuoj paskęsiu,
- nieko nematymu užsidėjus juodus akinius požemiuose, niekaip nesupratau, kodėl tie prožektoriai tokie silpni, vos spingsi :D,
- dilgynėmis bernardinų kapinėse, mums ten būtinai reikėjo - reikėjo gi švedui parodyti tokias gražias istorines kapines, nes buvo pakeliui beveik :D
gana tvarkingai, bet su kai kokiais nuotykiais:
- su panikos priepuoliu kad tuoj paskęsiu,
- nieko nematymu užsidėjus juodus akinius požemiuose, niekaip nesupratau, kodėl tie prožektoriai tokie silpni, vos spingsi :D,
- dilgynėmis bernardinų kapinėse, mums ten būtinai reikėjo - reikėjo gi švedui parodyti tokias gražias istorines kapines, nes buvo pakeliui beveik :D
Thursday Jun 2, 2011 #
Dviračiu orientuojantis 46:42 [5] 4.9 km (9:32 / km) +135m 8:23 / km
ahr:164 max:177
masinės, lyglaukiai. labai smagiai susukta traselė, ir žemėlapis gerai padarytas, gerai skaitėsi.
kažkas nutiko kairės kojos achilui :(
kažkas nutiko kairės kojos achilui :(
Kita... 2:45:00 [2]
ahr:110 max:140 shoes: La Sportiva senesni
map making, lavoriškės.
achilui po vaikštinėjimo dar blogiau, jau skauda visą pėdą :'(
achilui po vaikštinėjimo dar blogiau, jau skauda visą pėdą :'(
Tuesday May 31, 2011 #
Dviračiu 1:09:15 [4] 22.0 km (3:09 / km) +300m 2:57 / km
ahr:150 max:179 shoes: scott + mavic
link stirnių. pabandžiau paieškot naujų kalniukų, bet pasirodė per trumpi ir labai lengvai suvažiuojami :) o seniau atrodė baisiai dideli 8-)