Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: spilka

In the 7 days ending Dec 8, 2013:

activity # timemileskm+m
  Žaidimas!2 2:40:00
  Ant slidžių1 2:40:00 6.21(25:45) 10.0(16:00) 200
  Bėgte1 22:00 2.24(9:50) 3.6(6:07)
  Total3 5:42:00 8.45 13.6 200

«»
2:40
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Dec 8, 2013 #

Žaidimas! 1:20:00 [3]
shoes: Asics

lgr čempas. šįkart smagiau. laimėjome.

Saturday Dec 7, 2013 #

Ant slidžių 2:40:00 [2] 10.0 km (16:00 / km) +200m 14:33 / km
ahr:124 max:162 shoes: Salomon+GeltoniFischer

mėgavausi žiema

Thursday Dec 5, 2013 #

Bėgte warm up/down 22:00 [3] 3.6 km (6:07 / km)
shoes: La Sportiva

Žaidimas! 1:20:00 [4]
shoes: Asics

šiandien labai intensyvus žaidimas buvo

« Earlier | Later »