Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: spilka

In the 7 days ending Dec 29, 2013:

activity # timemileskm+m
  Dviračiu1 2:00:00 26.1(4:36) 42.0(2:51)
  Bėgte1 28:15 2.92(9:40) 4.7(6:01) 60
  Total2 2:28:15 29.02(5:07) 46.7(3:10) 60

«»
2:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Dec 29, 2013 #

Dviračiu 2:00:00 [4] 42.0 km (2:51 / km)
shoes: scott + mavic

nepavyko pabėgiot, tai dviratį išsitempiau:) sušalo laikrodis, daugiau nieko nežinau. pirmą valandą labai smagiai, o antrą valandą jau lengva nebuvo. gal dėl to kad buvo prieš vėją, o gal dėl to kad antra valanda?

Friday Dec 27, 2013 #

Bėgte 28:15 [4] 4.7 km (6:01 / km) +60m 5:39 / km
ahr:155 max:168 shoes: La Sportiva

pasibėgiojau :)

« Earlier | Later »