Training Log Archive: CharliIn the 7 days ending Feb 20:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Sunday Feb 14 #
Gym 9:00 [3]
30 2.4kg upright rows
39 oblique crunches
30 squats
30 donkey kicks
30 side lunges
30 jumping jacks
39 oblique crunches
30 squats
30 donkey kicks
30 side lunges
30 jumping jacks
Walking 1:00:00 [0]
Walk round wp. Surprisingly quiet