Training Log Archive: erianeIn the 28 days ending Feb 28, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Feb 28, 2009 #
styrke 50:00 [3]
Vel 20 min oppvarming (dröyde litt pga basketkamp). 30 min styrke etterpaa.
Saturday Feb 14, 2009 #
langrenn long 1:30:00 [2]
Tur med Dominik i en halvmeter snø.
langrenn 40:00 [3]
Turen tilbake fra koia til parkeringsplassen.
Friday Feb 13, 2009 #
langrenn long 2:30:00 [2]
Gikk på ski til Sonvasskoia. Turen skulle tatt 30 min., men når man ikke ser på kartet blir det fort 2,5 timer.