Training Log Archive: Nookie JunkieIn the 7 days ending Feb 7, 2009:
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Wednesday Feb 4, 2009 #
Run 30:00 [3] 300.0 mi (6 / mi)
shoes: Mizuno
Monday Feb 2, 2009 #
Weights 1:15:00 [3]
Soccer 1:00:00 [4]
Sunday Feb 1, 2009 #
Run 25:00 [3] 3.2 mi (7:49 / mi)
max:172 weight:207lbs shoes: Mizuno
Interval run.
2' easy 1' hard
2' easy 1' hard
Elliptical 25:00 [3]
Stretch 15:00 [1]