Running 55:50 [3] 10.25 km (5:27 / km) +270m 4:49 / km
Immernoch Muskelkater und verspannte Muskeln in den Beinen. Langsam wirds wirklich gründ und Frühling. :) Seit dem Sonntag wieder etwas Probleme mit dem Fersensporn. Aber weiss ja jetzt wie ich den in den Griff bekomme, so dass zumindest Lauftraining möglich ist.