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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fp

In the 7 days ending May 6, 2018:

activity # timemileskm+m
  Bike3 2:20:00
  Strength1 30:00
  Orienteering1 22:30
  Running1 10:00
  Soccer or so2 2
  Total5 3:22:32

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MoTuWeThFrSaSu

Saturday May 5, 2018 #

Bike 50:00 [3]

Fühle mich müde und schlaff

Friday May 4, 2018 #

Bike 50:00 [3]

Die Nase läuft und läuft und läuft
Komisch von Anfang Frühling in dieses saftige und üppige Grün zu kommen.

Strength 30:00 [3]

Wednesday May 2, 2018 #

Soccer or so 1 [3]

4h zeichnen

Tuesday May 1, 2018 #

Orienteering 22:30 [3]

Mittleres Tempo. Da erkältet. Teilweise sehr eindrücklich zu sehen wie viel Zeit man verliert mit ungenau sein. Hab auf einen Läufer nicht mal viel verloren mit einfachgenau zu laufen. Er wird sich wohl genervt haben weil ich immer wieder da war obwohl in Trainerjacke und langsam

Running 10:00 [3]

Hab schnell gemerkt, dass die Erkältung zu stark ist

Soccer or so 1 [3]

4.5h zeichnen

Monday Apr 30, 2018 #

Bike 40:00 [3]

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