Training Log Archive: fp

Resultat in etwas das gleiche wie gestern. Beine vom Gefühl her etwas besser. Ab und zu Mühe den Posten zu sehen. Einmal kurz den falschen Hügel angepeilt. 2x die wohl langsamere Route erwitsch, verliere jeweils 30s auf den Sieger. Hat aber viel mehr Spass gemacht als gestern. Hoffe es kommt jetzt dann noch die Form irgendwann. Für 25manna und Arge Alp

Auf dem San Bernardino Pass. Sehr schlechte Beine. Von Anfang an wars nur ein Murks. Dann auch 3x 20-30s im Schlif gestanden und nicht genau verstanden wo der Posten stehen soll. Viel alleine gelaufen oder vorne an der Gruppe. Vorallem der Fehler am Schluss ist ärgerlich, da er mich mindestens 2 Plätze kostet. Für Bündnermeister hats aber erneut gereicht.
Komme mit der Karte/dem Gelände irgendwie nur so halb zurecht. Vorallem im Postenraum...
Mal schauen wies morgen geht nacht 5h schleppen helfen beim Umzug von meinem Bruder

Langsamer Aufbau geht weiter. Mit dem ganz alten Laufschuh der eigentlich durchgelaufen ist.

2x Sprintcup Bahnen in Bonaduz. Auf 1:2000 macht Sprint OL weniger Spass. Da sieht man schon 5m...
Wäre noch fast geschlagen worden. Laufform ist halt einfach nicht gut.