Training Log Archive: jusbetIn the 7 days ending Feb 22, 2015:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 22, 2015 #
5 PM
Running 1:10:00 [3] 12.5 km (5:36 / km)
shoes: Asics Ds Trainer XVII
Saturday Feb 21, 2015 #
6 PM
Running 25:00 [3] 4.5 km (5:33 / km)
shoes: Asics Ds Trainer XVII
Friday Feb 20, 2015 #
6 PM
Strength 40:00 [3]
Wednesday Feb 18, 2015 #
6 PM
Orienteering race 45:00 [4] 6.6 km (6:49 / km)
shoes: VJ Bold
Korttelikuppi - ei ollut paras päivä. Hillitön moka ykköselle ja se painoi mielessä sitten vähän koko matkan. Näköjään sitten myös virallisesti hylsytin itteni tiputtaessani Mäkin vierestä alas tielle. En kyllä huomannut kartasta asiaa, mutta lukiessani Krissen blogia tajusin sen. Viimeiselle sitten vielä älyvapaa kierto, välissä kuitenkin muutama hyvä oivallus. Ei kuitenkaan jatkoon tämä kaveri.
7 PM
Running 18:00 [2] 3.0 km (6:00 / km)
shoes: Nike Air Pegasus 29 Shield
Tuesday Feb 17, 2015 #
8 PM
Running 40:00 [3] 7.5 km (5:20 / km)
shoes: Nike Air Pegasus 29 Shield