suunnistus (käyräkartta) 1:22:00 [3] 8.5 km (9:39 / km)
Aamu harjoitus. Alussa reippaalla vauhdilla. Lopussa mitä pysty. Liian pitkä treeni, koska 2 viimeistä kilometriä suunnistus keskittyminen laski/lakkasi.
juoksu 40:00 [1] 5.0 km (8:00 / km)
Juoksu aamun harjoitukseen ja sieltä takaisin.
suunnistus 55:00 [4] 5.1 km (10:47 / km)
Päivän toinen harjoitus. Alkumatka rieppaasti yksinään. Rastilla numero 16 odottelin Jania 6min "lähtöviivalle". Siitä 1.5km täpöllä maaliin. Hävisin 30s.
jalkapallo 10:00 [1]
LS-jr.&pexi vs. LS-vakiokalusto (epävirallinen jalkapallo-ottelu)
Väännön jälkeen 1-0 LS-jr.&pexi :lle.