Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: zamu

In the 1 days ending Mar 27, 2013:

activity # timemileskm+m
  JEFU4 1:45:00
  Total4 1:45:00

«»
1:45
0:00
» now
We

Wednesday Mar 27, 2013 #

2 PM

JEFU 35:00 [3]

Herättelyä peliin.
Juoksua matolla 1500.
Nopeus ja koordinaatio ja liikkuvuus
6 PM

JEFU 40:00 [2]

Alkulämmittely.
7 PM

JEFU 20:00 [4]

NDU BK vs. KymAMK Kouvolassa Lehtomäessä. Saatiin luovutusvoitto 30-0.
Taklattiin vastustajan 4 QB:tä lasarettiin kun tilanne oli 36-0 ja kaverilla loppu miehet.
8 PM

JEFU 10:00 [1]

Loppuverryttely

« Earlier | Later »