Training Log Archive: GooderIn the 31 days ending Oct 31, 2009:
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Wednesday Oct 21, 2009 #
Run 47:15 [3] 10.0 km (4:44 / km)
shoes: Brooks Adrenaline GTS (2)
Laurel Creek area
Sunday Oct 11, 2009 #
Run 1:00:00 [3] 11.0 km (5:27 / km)
shoes: Brooks Adrenaline GTS (2)
Trail Run @ Bechtel
Thursday Oct 1, 2009 #
Ride 1:17:40 [3] 35.0 km (2:13 / km)
Road Ride around City