Training Log Archive: jcreynaIn the 7 days ending Dec 20, 2009:
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Wednesday Dec 16, 2009 #
Road Biking 1:04:00 [5]
ahr:154 max:186
Tuesday Dec 15, 2009 #
Road Biking (Trainer) 1:00:00 [2]
ahr:113 max:132
Monday Dec 14, 2009 #
Road Running 24:36 [3] 2.41 mi (10:12 / mi)
ahr:153 max:172