Training Log Archive: nikospetrosIn the 31 days ending Jan 31, 2012:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
road running 1:13:18 [3] 11.42 km (6:25 / km) +180m 5:57 / km
shoes: Mizuno Elixir 6
road running tempo 1:28:57 [4] 15.7 km (5:40 / km) +290m 5:11 / km
shoes: Mizuno Elixir 6