Training Log Archive: nikospetros

In the 7 days ending Jul 26, 2015:

1:00

0:00

road running 37:27 [3] 7.5 km (5:00 / km) +21m 4:55 / km
shoes: saucony guide 8

κατηφορα προς τη θαλασσα μεσα στη ζεστη
21 αναβαση 313 καταβαση

mix- road- trail 1:00:00 [3] 10.0 km (6:00 / km)
shoes: saucony guide 8

Αγ Μαρινα- Φουρνοι Κυθηρα
περισσοτερο κατηφορα- μεσημερι!

mix- road- trail 1:00:48 [3] 10.41 km (5:50 / km) +132m 5:30 / km
shoes: mizuno elixir 8 new

trail running 44:28 [3] 7.04 km (6:19 / km) +168m 5:39 / km
shoes: saucony guide 8

κυθηρα