Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: chris_b

In the 1 days ending Sep 2, 2017:

activity # timemileskm+m
  Crossbike1 3:30:00
  Total1 3:30:00

«»
3:30
0:00
» now
Sa

Saturday Sep 2, 2017 #

Crossbike 3:30:00 intensity: (1:00:00 @1) + (2:00:00 @2) + (20:00 @3) + (10:00 @4)
shoes: CJ Braun CX Disc

Gravel Grindeur abgesagt wegen üblen Wetters... Daher ersatzprogramm tobelrunde: wehrenbachtobel - küsnachter tobel - unterm pfannenstil entlang - meilemer tobel - erlenbacher tobel - heslibacher tobel - küsnachter tobel - Forch - witikon - elefantenbachtobel - Werkstatt. Good fun, nach 2-2.5h war der Ofen aus, wen wunderts.

« Earlier | Later »