Training Log Archive: chris_b

In the 7 days ending Dec 25, 2016:

activity

time

miles

Crosstraining

1:30:00

Mountainbike

1:10:00

Running

45:00

Total

3:25:00

1:30

0:00

Mountainbike 1:10:00 [3]
shoes: Stevens

Hometrails Rv, ziemlich zäh.

Running 45:00 [2]
shoes: Nike Structure Triax 12

Vitaparcours mit ein paar Übungen. Nicht wirklich gut im tritt. Mit kurzer Krafttraining-Einlage, inspiriert von dolphs Input...

Note

In den letzten Tagen zu viel um die Ohren: Babyvorbereitungen, Rahmen für Simon fertig machen, Stress bei der Arbeit,...
Time to rest in rv city.

Crosstraining 1:30:00 [1]

Xmas special yoga bei Livia.