Training Log Archive: chris_bIn the 7 days ending Feb 4, 2018:
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Sunday Feb 4, 2018 #
Crossbike warm up/down 45:00 [1]
shoes: CJ Braun SSP CX / FXD Racer
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Crossbike race 30:00 [4]
shoes: CJ Braun SSP CX / FXD Racer
Vetters Punk Maskara, Part 2.
Guter Start, gut in den Tritt gekommen und schön kontrolliert vorne gefahren. Nach 2 Runden kam wie erwartet Benno auf dem MTB von hinten, der physisch wohl nicht viel stärker war, aber mit dem MTB doch an einigen Stellen einen Vorteil hatte. Dann beim Überrunden von einem anderen Teilnehmer blockiert worden und 10m verloren, und während dem Aufschliessen auf Benno das erste Mal die Kette verloren. Das gleiche Spiel noch zwei mal, dann war die Motivation etwas futsch und ein guter Rang sowieso, schade. Die Form hat gestimmt, dieses Mal war das Material nicht auf der Höhe...
so oder so extrem spassig und ein geiler Anlass!
Guter Start, gut in den Tritt gekommen und schön kontrolliert vorne gefahren. Nach 2 Runden kam wie erwartet Benno auf dem MTB von hinten, der physisch wohl nicht viel stärker war, aber mit dem MTB doch an einigen Stellen einen Vorteil hatte. Dann beim Überrunden von einem anderen Teilnehmer blockiert worden und 10m verloren, und während dem Aufschliessen auf Benno das erste Mal die Kette verloren. Das gleiche Spiel noch zwei mal, dann war die Motivation etwas futsch und ein guter Rang sowieso, schade. Die Form hat gestimmt, dieses Mal war das Material nicht auf der Höhe...
so oder so extrem spassig und ein geiler Anlass!
Friday Feb 2, 2018 #
Crossbike 30:00 [2]
shoes: CJ Braun SSP CX / FXD Racer
Kurzer loop am züriberg
Thursday Feb 1, 2018 #
Running 45:00 [2]
shoes: Asics 3020
Bhf regensdorf - heim. Etwas kränklich gefühlt, daher lockere pace.
Wednesday Jan 31, 2018 #
Note
Massage
Monday Jan 29, 2018 #
Crosstraining 1:30:00 [1]
Yoga bei Livia, it's been a while...