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Training Log Archive: chris_b

In the 7 days ending May 13:

activity # timemileskm+m
  Roadbike2 3:20:00
  Crossbike1 55:00
  Total3 4:15:00

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2:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 13 #

Crossbike 55:00 [2]
shoes: CJ Braun CX Disc

Züribergrunde mit Johannes

Saturday May 12 #

Roadbike 2:45:00 intensity: (1:15:00 @1) + (1:30:00 @2)
shoes: CJ Braun Roadracer

Schöne Tour mit Sandra: alles der glatt entlang bis an den Rhein, dann via Bachs - dielsdorf retour. Lockeres Tempo, aber nicht mehr gewöhnt, über 1.5h Sport zu treiben...

Wednesday May 9 #

Roadbike 35:00 [2]
shoes: CJ Braun SSP CX / FXD Racer

Otelfingen - heim, fixed. Wieder halbwegs auf dem Damm.

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