Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: chris_b

In the 7 days ending Aug 18:

activity # timemileskm+m
  Roadbike1 2:30:00 40.39(16.2/h) 65.0(26.0/h)
  Running1 1:40:00
  Crossbike2 1:20:00
  Total4 5:30:00 40.39 65.0

«»
2:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Aug 16 #

Roadbike 2:30:00 [2] 65.0 km (26.0 kph)
shoes: Klein Quantum Pro

Thunersee umrundung (mit kleinem Abstecher über aeschi) nach dem tortour fänen, mit Sarah.
Top wetter, wunderschön.
Allerdings schmerzt die rechte Wade immer mehr, ist wohl doch gezerrt... Jetzt ein paar Tage Pause :(

Note
(injured)

Thursday Aug 15 #

Crossbike 40:00 [2]
shoes: Focus Mares CX Disc

Otelfingen - heim

Wednesday Aug 14 #

Running 1:40:00 [3]
shoes: Asics 3020

Trailrun Meilen - pfannenstil - Meilen, mit der Doppelstock crew.
Hart, aber schön. Leider bergab die Beine richtig zerschossen, trotz nur mittlerem Tempo.

Tuesday Aug 13 #

Note

Stuttgart

Monday Aug 12 #

Crossbike 40:00 [2]
shoes: Focus Mares CX Disc

Otelfingen - heim.

« Earlier | Later »