Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aksu

In the 1 days ending May 24, 2015:

activity # timemileskm+m
  Running1 50:32 5.69(8:53) 9.15(5:31)
  Total1 50:32 5.69(8:53) 9.15(5:31)

«»
0:50
0:00
» now
Su

Sunday May 24, 2015 #

Running 50:32 [1] 9.15 km (5:31 / km)
ahr:146 max:161 shoes: Nike Free 4.0 Flyknit

Peruslenkki ennen työvuoroa, vähän painoi eilinen jaloissa ja ei oikein tuntunut rennolta juoksu. Sykkeet jopa ennätysalhaset.

« Earlier | Later »