Training Log Archive: TynomiteIn the 31 days ending Jan 31, 2008:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th |
Running long (Lobethal) 2:08:00 [3] 16.0 km (8:00 / km)
ahr:155 max:178 weight:91kg shoes: Asic Kayano XIII