Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Indėnas

In the 7 days ending Sep 6, 2009:

activity # timemileskm+m
  Bėgimas2 1:15:54 13.05(5:49) 21.0(3:37)
  Total2 1:15:54 13.05(5:49) 21.0(3:37)

«»
0:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 6, 2009 #

Bėgimas tempo 30:48 [4] 9.0 km (3:25 / km)
shoes: Adidas Adizero Adios

Prasibegau siandien kontroline treniruote su begimo klubu "Maratonas". visai smagu buvo begti grupeje. Kai pripranti vienas begiot...Del distancijos, tai ten nesigavo lygiai 9 km, o apie 9,5

Monday Aug 31, 2009 #

Bėgimas 45:06 [3] 12.0 km (3:46 / km)
ahr:172 max:187 shoes: Adidas Boreal TR

45 min. lengvai prasibegau, po to manksta ir berjerai. keletas pratimu su jais.721 kcal.

« Earlier | Later »