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Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending May 15, 2021:

activity # timemileskm+m
  Rad (Outdoor)1 2:16:34 43.68(19.2/h) 70.29(30.9/h) 114
  Total1 2:16:34 43.68(3:08) 70.29(1:57) 114

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Sa

Saturday May 15, 2021 #

2 PM

Rad (Outdoor) 2:16:34 intensity: (1:16:34 @2) + (1:00:00 @3) 70.29 km (30.9 kph) +114m
shoes: Shimano RT82

Nach einer Wanderung am Ochel mit Andresa und Patschi und Rinni, mit Patschi an der Elbe heim. Nochmal kurz an der tschechoslovakischen Grenze angetippt. Ab dort dann 60‘ Tempo bis Pirna. Nochmal etwas zurückgefahren und den Rest mit Patschi heim.

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