OL-Training4:55:40 10.04 km (29:27 / km) +515m23:27 / km ahr:112 max:171
3 PM
Running1:36:04 [2] 16.77 km (5:44 / km) +795m4:38 / km shoes: Saucony München 4 2021
Langtour in der Sächsischen Schweiz nach einer Wanderung. Von Schmilka nach Hinterhermsdorf. Der Wald sieht nach dem Sturm teilweise wie Mikado aus. Einmal musste ich die Route sogar ändern, weil kein Durchkommen war.