Training Log Archive: matti.In the 7 days ending Mar 21, 2011:
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Monday Mar 21, 2011 #
Note
2 Wochen im Urlaub. Erst mit meinen Eltern Anne, Leif und Gustav in Falun besucht. Dort hatte ich leider nur Halsweh und konnte nicht trainieren. Dann bin ich mit meinen Eltern nach Dänemark um dort Anne Z., Max R., Lucca B, Flos Freundin, Basti B. und Flo B. zuzusteigen. Dann ging es eine Woche nach Nordseter Ski fahren. Geniale Langlaufgegend. Eine kleine feine Hütte mit Sauna und oft gutem Wetter.
Saturday Mar 19, 2011 #
Skilanglauf 1:00:00 [2] 11.0 km (5:27 / km) +100m 5:13 / km
Zugesehen, wie die Anderen den Birkebeiner gelaufen sind.
Thursday Mar 17, 2011 #
Skilanglauf 1:02:32 [2] 12.2 km (5:08 / km) +200m 4:44 / km
ahr:123 max:152
Wednesday Mar 16, 2011 #
Skilanglauf 1:50:57 [2] 18.75 km (5:55 / km) +250m 5:33 / km
ahr:117 max:152
Tuesday Mar 15, 2011 #
Skilanglauf 1:23:16 [3] 16.91 km (4:55 / km) +200m 4:39 / km
ahr:141 max:160
Skating