Training Log Archive: AG

In the 1 days ending Feb 13, 2019:

activity

time

miles

running/strength

1:02:01

2.71

(22:55)

4.36

(14:14)

173

yoga

20:00

Total

1:22:01

2.71

4.36

173

[1-5]

56:25

1:22

0:00

5 PM

running/strength 1:02:01 4.36 km (14:14 / km) +173m 11:53 / km
ahr:130 max:167 shoes: Adidas adizero adios

Athletiktraining mit den Leichtathleten. Wieder draussen, weil die Halle aus irgendeinem Grund nicht genutzt werden konnte.

9 PM

yoga 20:00 [0]